Pilates Reformer

Mit dem Pilates-Reformer trainierst du Tiefenmuskulatur, Beweglichkeit, Koordination und vieles mehr auf eine ideale Art und Weise. Ein ausgeklügeltes System aus unterschiedlich starken, individuell einstellbaren Federn, einem beweglichen Sitz (Schlitten) und sogar einem kleinen Trampolin fordert dich heraus und macht dabei vor allem Spass und gute Laune. Lass dich überraschen von den vielen Variationen an Übungen und dem Effekt auf deine Bewegungsausführung, Muskelansteuerung und Körperwahrnehmung.